沉迷赌博游戏怎么办-过年吃出水桶腰?别怕!这道菜可以帮你甩掉肥肉

来源: 联商网 2020-01-11 14:24:28

沉迷赌博游戏怎么办-过年吃出水桶腰?别怕!这道菜可以帮你甩掉肥肉

沉迷赌博游戏怎么办,广西卫视《百寿探秘》,每周二 21:40

春节特别节目。百岁正年轻!

元宵一到

就意味着年就算是过完了

但是春节存储的脂肪还安然地躺在你的腰上

难道逃不开“每逢佳节胖十斤”这个定律?

不好意思,小编我还是那个苗条的小仙女

想要秘诀?

那就要仔细听好了

和菜是江浙一带的特色小吃

在浙江龙泉市103岁的张乃权爷爷

在他家

和菜是过年必备菜肴

吃和菜,寓意家庭邻里和睦,万事和顺

做法:

1、白萝卜、胡萝卜刨丝,新鲜大蒜茎杆切段丝,芹菜切段,加上黑木耳丝,香菇丝,冬笋丝,干黄花菜,海带丝,明脯丝(墨鱼干),油豆腐丝

2、把这些食材分别放到锅里翻炒,再加入菜子油,干辣椒粉

1、最后拌在一起

五颜六色,煞是好看

此菜虽不是山珍海味

但味道独特,养胃爽口,堪称素菜里的美味

再配上一碗白粥,特开胃!

吃斋菜是海南过年传统的习俗

年夜饭吃好了大鱼大肉

到了初一,就要把肉藏起来

也不得杀生

初一吃斋是全民行动,家家户户都吃

澄迈枫脚村102岁的黄金端爷爷家也不例外

斋菜是以水芹、豆腐、粉丝等素材为主

水芹寓意勤勤恳恳

豆腐寓意清清白白

粉丝寓意长长久久

这一顿吃下来

想胖都难

每逢佳节胖十斤,但愿都长在别人的身上……

不暴饮暴食

注意荤素搭配有营养

这才是真正合理的饮食之道

不然……哼

胖十斤都是轻的!

谁点赞,谁长寿

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